Skolenes vinterferie står for døren, i uke 8 eller 9, avhengig av fylke og landsdel. Mange har ferieplanene klare, mens andre tar én feriedag om gangen. Innetid blir det helt sikkert mye av, og hvorfor ikke samles om noen morsomme inneaktiviteter som hele familien kan være med på?
Lag en familiekonkurranse! Gjennomfør en "øvelse" hver dag, over et antall dager, eller alle på samme dag. Premiering av poengene som er lagt sammen for alle øvelsene, eventuelt også premiering for hver øvelse. Premiene kan være at de voksne, og største barna, forplikter seg til en lese-, leke- eller hyggestund, hvis de minste barna vinner, og at de minste barna skal lage frokost, dekke bord, rydde i gangen eller lignende hvis de voksne vinner. Alternativt godteri, det kjenner ingen aldersgrense .....
- Seigmann-strekker'n: hvem kan strekke en seigmann (seigkvinne?) lengst uten at den ryker? Utstyr: pose med seigmenn, linjal/målebånd. Ta fatt i hodet med den ene hånden og i beina med den andre, og strekk så langt du tør. Tre forsøk på hver. Ryker seigmannen er man ute av konkurransen. Bonus: hver deltaker får spise sine egne seigmenn! Poeng: vinner 4 poeng, så 3, 2, 1. Ryker seigmannen på alle tre forsøk = 0 poeng
- Bollens hemmeligheter: hva er gjemt i bunnen av bollen? Utstyr: bolle, ris, diverse små gjenstander. Dekk bunnen av bollen med ris (best) eller annet fyll, f. eks. krøllete papirbiter eller kartong. Hver deltaker finner 5-10 små gjenstander (samme antall for alle), f. eks. nøkkelring, fyrstikk, ørepropper, eller noe fra kjøkkenskuffen. Hver deltaker skal etter tur, med bind for øynene, og på tid, f. eks 1 minutt, finne og identifisere gjenstandene i bollen, som en av de andre har lagt nedi. Det er ikke tillatt å ta gjenstandene ut av bollen etter hvert som man identifiserer dem. For de aller minste kan man droppe tidsbegrenseningen og/eller tillate at gjenstandene tas ut av bollen når de er identifisert. Når det er nestes tur, gjemmer en av de andre deltakerne sine gjenstander i bollen. 1 poeng for hvert riktig gjett
"Mission impossible": labyrint i gangen! Utstyr: maskeringstape, eller hyssing/bånd og tape. I en gang eller smal passasje der hvor dere er, fester dere maskeringstape fra vegg til vegg, på kryss og tvers, i et par meters lengde. Konkurransen bestå i å komme gjennom labyrinten uten å komme nær tapen. Tapen kan festes så deltakerne kan balansere seg gjennom ved å skritte over tapen, eller kombinasjon av å skritte over og kravle gjennom. Det kan også brukes hyssing eller annen snor, som festes med tape på veggene. Poeng: hver deltaker får et antall berøringer gitt på forhånd, f. eks. 5 eller 10, det kan varieres med alder. For hver berøring av tapen med kroppen, eller støttehånd på veggen, trekkes ett poeng. Den som har flest poeng igjen vinner
Risikosport med egg: få egget til å stå på halen! Utstyr: egg, underlag. Hold hånden rundt et egg, den spisse enden på egget skal peke opp og ca 1/3 skal være synlig. Slå undersiden av hånden hårdt mot bordet, eller mot håndflaten i den andre hånden. NB: bunnen på egget må ikke treffe bordet eller håndflaten, da kan det bli rikitg grisete! Knepet er å få så lavt tyngdepunkt i egget som mulig. Den som klarer å få egget til å bli stående på den runde enden på kortest mulig tid vinner. Det går unsett ikke på en glatt flate, underlaget må være en litt kraftig duk, tykt stoff, strikkegenser eller lignende. Poeng: vinner 4 poeng, så 3,2,1. 0 poeng hvis man ikke klarer det. Eventuelt -1 poeng hvis egget knuser!
Pingvinleken: balansekunst med ballong. Utstyr: ballong. En oppblåst ballong til hver. Lag en løype med diverse hindere: stol, lampe, støvel etc., eller fra rom til rom. Hver deltaker skal, med ballongen klemt mellom beina, komme seg gjennom løypa på kortest mulig tid. Mister deltakeren ballongen er det tilbake til start. Løypa behøver derfor ikke være så lang. Alternativt en lenger løype der deltakeren stopper opp og plasserer ballongen mellom beina igjen før han/hun kan gå videre. De minste barna kan eventuelt få lov å holde i ballongknuten. Poeng: vinner 4 poeng, så 3,2,1. Eventuelt -1 poeng hvis ballongen sprekker!
- Mimekonkurranse: hvilket ord er jeg? Utstyr: papir, penn/blyant, saks. Del inn i to lag. Hvert lag skriver 10 ord på hver sin lapp. Avhengig av alder avtales om det kun skal være konkrete gjenstandsord (ting, dyr), eller også ord og uttrykk. Lappene legges med baksiden opp i hver sin haug. En av deltakerne på laget trekker en lapp fra motstanderlaget, leser ordet uten å røpe det for laget sitt, og mimer med hjelp av ansikt og kropp det som står på lappen. Uten en lyd! Klarer laget å gjette ordet i løpet av 2 minutter, eller den tiden man er enige om, får laget ett poeng. Så er det en fra motstanderlagets tur til å trekke en lapp fra det første laget, og mime for sitt lag. Poeng: 1 poeng pr riktig gjett, er det lagkonkurranse gir vinneren seg selv. Er mimekonkurransen en av flere individuelle konkurranser, får hver deltaker samme poengsum som de fikk som lag
Vi har tatt utgangspunkt i fire deltakere. Er det fem deltakere får vinneren 5 poeng, seks 6 poeng osv.
Inspirasjonen til øvelsene har BarnasNorge.no fått fra nettet. Så har vi lagt til vår egen vri. Det er derfor plass til ytterligere improvisasjon omkring øvelsene!
Ha det gøy!
